Alles für deine Pilates-Routine zuhause
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Zubehör entdeckenWir haben eine Mission
Wir glauben, dass jede Frau es verdient, sich selbstbewusst und wohl in ihrem Körper zu fühlen.
Deshalb ist unsere Mission ganz einfach: 10.000 Frauen dabei zu helfen, eine Pilates-Routine aufzubauen, die wirklich bleibt – und sich wieder stark und beweglich zu fühlen.
Wir haben unsere Online-Pilates-Kurse ins Leben gerufen, um zu zeigen: Schon 20 Minuten am Tag zu Hause können alles verändern. Jetzt bist du dran.
Von echten Frauen erprobt
Verlass dich nicht nur auf unser Wort … vertrau unserer großartigen Community
Ich hätte heute fast keine Zeit gehabt, aber die 20 Minuten habe ich doch noch reingequetscht. Danke für die Erinnerung in der App – ohne euch hätte ich es heute nicht geschafft! 💜
Ich wollte nur kurz Danke sagen 🙏 Nach der 28-Tage-Challenge fühle ich mich viel stärker und beweglicher – und meine Rückenschmerzen sind fast weg!
Tag 13 geschafft ✅ Als Mama von zwei Kindern dachte ich, ich finde nie Zeit für mich. 20 Minuten gehen aber immer. So froh, dass ich angefangen habe!
Heute Tag 17 von 28 💪 Endlich eine Routine, die ich wirklich durchhalte. Wer macht noch mit?
Gerade die 45-Tage-Challenge beendet! Die letzte Einheit war ganz schön schweißtreibend 😅 Welche Challenge empfehlt ihr als Nächstes?
Ganzkörper-Workout heute gemeistert … jetzt erstmal Schlaf 😴 Aber ich fühle mich jeden Tag stärker. Danke für diese tolle Community! 💜
Wie RYSE Pilates dich Schritt für Schritt begleitet
Ein Plan, dem du einfach folgen kannst
Strukturierte Workouts und digitale Trainingspläne zeigen dir genau, womit du startest und wie du deine Routine Schritt für Schritt aufbaust.
Das richtige Equipment für dein Zuhause
Mit dem kompakten Pilates Board und passendem Zubehör trainierst du flexibel im Wohnzimmer — ohne Studio, ohne lange Anfahrt.
Motivation, die dich dranbleiben lässt
Geführte Videos, klare Übungen und optionale Live-Stunden mit Emi helfen dir, regelmäßig zu trainieren und dich sicherer zu fühlen.
Studio-Qualität für 1/10 des Preises
Du brauchst kein teures Studio, keine Mitgliedschaft und keine freie Stunde. Alles, was du brauchst, sind 20 Minuten am Tag, dein RYSE Board und ein bisschen Platz im Wohnzimmer.
*Kosten für gängige Fitness-Alternativen außer Haus
RYSE in deiner Routine
Nur 5-Sterne-Bewertungen
Anfängerfreundlich und trotzdem effektiv
Ich war am Anfang skeptisch, aber das Board hat meine Erwartungen übertroffen. Als die Dame am Körper und ich es bereits nach 2 Wochen merke, dass mein Bauch flacher wird!
Das Board motiviert mich enorm
Die geführten Workouts im Programm sind super strukturiert. Ich trainiere jetzt täglich und vermisse es sogar, wenn ich mal nicht kann.
Mein Körper fühlt sich straffer an
Seit ich das RYSE Board benutze, merke ich wie meine Kleidung besser sitzt. Mein ganzer Körper fühlt sich fester und leichter an.
Game Changer für mein Training
Ich habe viele Heimtraining-Geräte ausprobiert, aber dieses hier ist das erste, das ich wirklich regelmäßig nutze. Es ist einfach und macht Spaß!
Viel mehr als ein einfaches Board
Ich dachte zuerst, es wäre nur ein weiteres Spielzeug. Aber das Programm und der Support haben mich wirklich überrascht. Ich fühle mich wie betreut!
Schon nach wenigen Wochen Ergebnisse
Nach nur 4 Wochen merke ich deutliche Veränderungen. Mein Rücken schmerzt weniger und ich fühle mich insgesamt fitter und energiegeladener.